小可愛的蒼鼠日誌

轉載~~心累了，就把心事給放下來

故事是描述一位美國籍的出家師父,與作者的對話。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，

師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，

他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，

卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep talking to me.」

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，

我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，

才聽見師父跟我說：「Now you can put it down.」。

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話，

　為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？

　手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？

　或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，

　是你自己用手把它們給舉起來的呢？」

有趣的經驗，對吧？

最近我開始這樣的練習，

一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，

看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。 ?--

我們能很容易的放下有形的重物，卻很難放下無形的


我痛時 你並不痛

你痛時 我並不痛

不要忌妒別人"過著幸福快樂的日子"而埋怨自己的命苦

當別人以微笑面對你時

或許 昨天他才失去他的胳臂

看完後有好多的感動

或許剛好反映了最近的心情吧

人的眼光是很狹小的

當你沒有把握已看到事情的全面性以前

請不要做出傷害別人的事情

因為你從來不知道他在你不知道的時候

是怎麼樣的煎熬渡日

因為 你從來不知道他在微笑的背後

是怎樣的孤獨無助的

親愛的朋友

請多去體諒你身邊的所有人吧....^_^....